Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô là phương pháp được nhiều người quan tâm hiện nay. Vậy lá tía tô có tác dụng gì trong việc cải thiện các vấn đề về tiêu hóa? Hiện nay có những cách nào chữa đau dạ dày bằng lá tía tô? Để trả lời những thắc mắc trên, mời bạn tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây.
Bật mí 3 cách chữa đau dạ dày bằng lá tía tô
Lá tía tô có tác dụng gì?
Tía tô là loại rau thơm quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Ngoài tác dụng làm tăng hương vị trong các món ăn, tía tô còn giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh như:
Giảm ợ hơi, ợ chua trong bệnh lý đau dạ dày
Lá tía tô có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn,... dùng tốt cho người bị viêm loét dạ dày. Người ta thấy rằng, uống nước tía tô có thể làm dịu cơn đau, giảm ợ chua, ợ hơi, nóng rát,...
Để tăng hiệu quả hỗ trợ cải thiện viêm loét dạ dày, bạn có thể dùng trà lá tía tô kết hợp với mật ong.
Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của bệnh gout
Qua nghiên cứu, người ta thấy rằng, lá tía tô có chứa các hoạt chất ức chế sự hình thành acid uric, giúp giảm đau, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh gout.
Lá tía tô giúp chống lão hóa
Lá tía tô rất giàu vitamin và khoáng chất có tác dụng chống oxy hóa,ngăn ngừa lão hóa da. Bên cạnh đó, lá tía tô còn giúp thanh lọc, làm trắng một cách tự nhiên.
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người
>>>Xem thêm: Top 9 nguyên nhân gây đau dạ dày. Tìm hiểu ngay!
3 cách chữa đau dạ dày
Tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, một trong số đó là tác dụng giảm đau dạ dày. Dưới đây là một số cách giúp cải thiện bệnh đau dạ dày từ lá tía tô:
Ăn lá tía tô tươi chữa đau dạ dày
- Chuẩn bị khoảng 10 – 20g lá tía tô tươi.
- Ngâm và rửa thật sạch với nước muối loãng rồi vớt ra để cho ráo.
- Ăn sống lá tía tô hoặc có thể kết hợp vài hạt muối để tăng vị giác.
Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô và gừng
- Cạo sạch vỏ củ gừng rồi đem rửa sạch, thái nhỏ.
- Lá tía tô đem rửa sạch, ngâm một lúc với nước muối pha loãng
- Đặt ấm nước lên bếp, cho 500ml nước vào đun rồi đổ gừng và lá tía tô đã sơ chế vào. Đun sôi trong khoảng 5 phút, sau đó tắt bếp.
- Chia hỗn hợp nước thuốc thành 3 lần uống hết trong ngày. Nên uống khi nước còn ấm để tăng tác dụng của thuốc.
Cháo tía tô chữa đau dạ dày
- Vo gạo, nấu thành cháo.
- Khi cháo chín, cho lá tía tô và hành vào.
- Thêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.
