Giải đáp của chuyên gia:
Chào bạn,
Viêm loét dạ dày là một bệnh lý tiêu hóa phổ biến, có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như đau bụng, buồn nôn, ợ nóng,... Bệnh có thể được điều trị hiệu quả, tuy nhiên, nguy cơ tái phát vẫn luôn hiện hữu nếu không có biện pháp phòng ngừa phù hợp. Dưới đây là một số biện pháp hiệu quả giúp ngăn ngừa tái phát viêm loét dạ dày:
1. Tuân thủ điều trị
- Dùng thuốc tiêu diệt vi khuẩn HP: Vi khuẩn HP là nguyên nhân chính gây viêm loét dạ dày. Do đó, việc tiêu diệt vi khuẩn HP hoàn toàn bằng phác đồ điều trị kháng sinh là bước tiên quyết để ngăn ngừa tái phát.
- Sử dụng thuốc theo chỉ định: Tuân thủ đúng phác đồ điều trị của bác sĩ, bao gồm cả việc sử dụng thuốc theo chỉ định về liều lượng, thời gian và cách dùng. Không tự ý ngưng thuốc hoặc thay đổi liều lượng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ.
2. Có chế độ ăn uống khoa học:
- Ăn uống đúng giờ, chia thành nhiều bữa nhỏ: Tránh ăn quá no hoặc bỏ bữa để dạ dày luôn được hoạt động đều đặn.
- Ăn chậm, nhai kỹ: Việc nhai kỹ thức ăn giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giảm áp lực lên dạ dày.
- Chọn thực phẩm lành mạnh: Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt,... Hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, thức uống có ga, đồ uống có cồn,...
- Uống đủ nước: Nước giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và làm lành vết loét. Nên uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
3. Xây dựng lối sống lành mạnh
- Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá là một trong những yếu tố nguy cơ cao gây tái phát viêm loét dạ dày. Do đó, việc bỏ thuốc lá là vô cùng quan trọng.
- Hạn chế stress: Stress có thể làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến bệnh dễ tái phát. Nên tập thể dục thường xuyên, thiền hoặc yoga để giải tỏa căng thẳng.
- Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi và tăng cường sức đề kháng. Nên ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm.
- Tái khám định kỳ: Sau khi hoàn thành đợt điều trị, cần tái khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ để theo dõi tình trạng bệnh và phát hiện sớm các dấu hiệu tái phát.
Xây dựng lối sống lành mạnh là chìa khóa giúp kiểm soát bệnh viêm loét dạ dày
Bên cạnh những biện pháp trên, sử dụng viên uống Dạ Dày Á Âu cũng là giải pháp ngăn tái phát viêm loét dạ dày hiệu quả. Dạ Dày Á Âu có thành phần chính từ cao hạt bưởi được sử dụng nhiều trong dân gian và được các nhà khoa học tại Ba Lan, Hàn Quốc nghiên cứu cho thấy hạt bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid và các hợp chất naringenin có tính chất kháng khuẩn và kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn HP, cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày hiệu quả.
Nhờ chiết xuất hạt bưởi kết hợp các thảo dược quý khác bằng công nghệ lượng tử, Dạ Dày Á Âu không chỉ tiêu diệt vi khuẩn HP mà còn trung hòa acid dịch vị, ức chế tiết acid dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày và thúc đẩy quá trình làm lành vết loét nên sẽ giúp hỗ trợ điều trị dứt điểm tình trạng đau dạ dày, trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày mạn tính, ngăn ngừa bệnh tái phát. Bạn đã điều trị bệnh viêm loét dạ dày ổn định rồi thì hãy kết hợp thêm Dạ Dày Á Âu để giúp kiện tỳ mạnh vị, giảm đau dạ dày nhé!
Chuyên gia tiêu hóa
